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mercoledì 21 maggio 2025

ADDIO GRANDE NINO

Era una fredda giornata di novembre del 2010 quando all’Audace si presenta Nino Benvenuti per una raccolta di beneficienza a sostegno del suo ex avversario Emile Griffith, indigente e in carrozzina. Nino scende con i fotografi e qualche cimelio da vendere, entra nella sala, mi guarda mentre mi alleno e mi fa: “Guardate che meraviglia, una ragazza che si allena! Posso farmi una foto con te?” Io imbarazzatissima gli chiedo se è sicuro poiché ci sono persone più brave di me ma lui insiste e allora ci scattano questa foto in cui mi vergogno sia per la maglietta (che usavo come pigiama ma quel giorno chissà perché l’ho messa), sia per la postura, totalmente sbagliata, imparata dopo 18 anni di allenamenti 😆 ieri sera mio padre che è del 1938 come Benvenuti mi scrive: “è morto Nino” ed io non capivo chi perché certe leggende si pensa non possano morire mai, poi ho realizzato. Buon viaggio tra le stelle Nino, insegna agli angeli la postura ✨ 
Bunzigirl

sabato 27 luglio 2024

AVDACE BOXE

Oggi ho riesumato queste vecchie foto del 2010, e pensare che su questo ring Muhammad Ali vinse l'oro a Roma nelle olimpiadi del 1960 😆 che finaccia!
Mi manca molto la mia palestra, quanti bei ricordi! Oggi ho addominali più appannati ma più tecnica acquisita, fatevi sotto!
Il bello è che gli amici appoggiano sempre con entusiasmo le mie idee folli, che ridere!
Peccato che quel giorno di luglio non ci fossero le mie amiche audaciane, eravamo come una grande famiglia, oggi siamo sparsi in varie regioni e qualcuno è andato a vivere all'estero. C'est la vie.
Che caldo lì sotto senza climatizzatore e aria condizionata, oggi la situazione non è cambiata e a luglio si soffre come allora 🔥
Quest'anno festeggio i 17 anni di boxe, come vola il tempo quando ci si diverte!
Bunzigirl

venerdì 30 luglio 2021

PALESTRA IN GARAGE

Un anno fa abbiamo preso un garage e per conto nostro l'abbiamo trasformato in una palestra, con posto auto annesso. Manca ancora qualche faretto, uno specchio e un paio di attrezzi ma tutto sommato il grosso è fatto 🎉
Prima, durante e dopo
Che soddisfazione! 😍
Abbiamo anche un super katori buta di Porco Rosso (è un porta zampirone), indispensabile in questo periodo dell'anno!
Dario ha realizzato l'attacco per la palla veloce e siccome è della vergine (ergo spacca il capello in quattro) ha dipinto l'asta seguendo la prospettiva e i colori delle pareti 🔝
E' stato un duro lavoro ma che soddisfazione, specialmente da quando le palestre han chiuso per via del lockdown, eravamo stanchi di pagare abbonamenti su abbonamenti, adesso abbiamo tutto in garage a costo zero e i ragazzi del paese passano ad allenarsi da noi.
Qui stiamo cercando di montare il Bose ma non siamo convintissimi...troppi cavi ancora in giro...
Il lavoro più noioso è stato tagliare il pavimento da crossfit, un lavoraccio, è andata ma possiamo migliorare 😆
La "battle rope"
E dulcis in fundo manubri e pizze 
per tutti i gusti
Adesso toccherà cominciare coi lavori a casa, parura!
Sarà un lunghissssssimo anno!
Bunzigirl

giovedì 25 giugno 2020

RISVEGLIO MUSCOLARE

Risveglio muscolare al mare, oggi si comincia il trasloco per allargare la casetta dei sogni, già mi fanno male i muscoli 😨 Presto che è tardi!!!
Bunzigirl